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Comment utiliser Novalflex ?

2 gélules par jour de préférence le matin ou comme conseillé par votre thérapeute.
À avaler avec un peu d’eau à température ambiante (ou autre boisson).

Précautions d’emploi :

Complément alimentaire, ne peut être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré
Ce produit peut contenir des traces de soja.
Il est déconseillé aux personnes sous anticoagulants, anticancéreux, immunosuppresseurs ou souffrant de troubles des voies biliaires (curcuma), ainsi qu’aux personnes allergiques aux crustacés, poissons et mollusques  (Glucosamine et Chondroïtine).

Il est également déconseillé aux personnes diabétiques, pré-diabétiques, asthmatiques, traitées par des anti-vitamine K ou dont l’alimentation est contrôlée en sodium, potassium ou calcium, en raison de sa teneur potentielle en ces éléments.
L’utilisation est réservée aux adultes et est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, ainsi qu’aux enfants
À prendre dans le cadre d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants. À conserver au frais et au sec

Précisions sur nos suppléments nutritionnels :

Le laboratoire NOVALTUREL conçoit, développe et commercialise des suppléments nutritionnels destinés à préserver et renforcer votre capital santé : perméabilité intestinale, digestion, probiotiques, confort articulaire, vitalité, immunité, cicatrisation… Nos produits naturels sont reconnus par les utilisateurs et les professionnels de santé pour leur très haute qualité et leur sûreté. Nos compléments alimentaires naturels respectent les législations françaises et européennes, et sont déclarés auprès des autorités.
Tous nos ingrédients nutritionnels (principes actifs) sont contrôlés, testés et certifiés.
Nos produits naturels ne sont pas des médicaments. Ils ne sont pas conçus pour traiter des maladies, mais pour aider votre organisme à mieux fonctionner. Ils ne se substituent pas à un ou plusieurs médicaments qui vous auraient été prescrits par votre médecin.
En cas d’hésitation, nous vous convions à prendre conseil auprès de votre spécialiste de santé.

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Compléments alimentaires pour les articulations des sportifs : que dit la littérature scientifique

Ces dernières années, le vieillissement de la population française sous l’effet des baby-boomers a eu de fortes répercussions dans le monde de la santé. En effet, les signes liés aux gênes articulaires (inconforts, raideurs, sensibilités au niveau des articulations) sont en pleine explosion.

Selon les données de l’Inserm, 4,7 millions de personnes sont touchées en France par des gênes articulaires sérieuses¹. Ce chiffre monterait même à 22% de la population d’ici 2030 selon certaines sources. Mais ces problématiques ne touchent pas que les séniors, mais aussi les travailleurs manuels (avec un travail répétitif) ou encore les sportifs.

Gênes et raideurs, manque de souplesse, difficultés dans les mouvements, sont les principaux signes ressentis au niveau des 3 zones corporelles les plus impactées par les problématiques articulaires : hanches, genoux et mains. Que ce soit en prévention ou en association avec des traitements, il existe des formules naturelles sous formes de compléments alimentaires qui permettent de retrouver confort, souplesse et mobilité des articulations² via des programmes de fond, adaptés sur le long terme.

Glucosamine et chondroitine : 2 constituants naturels des articulations (cartilage) dans les compléments alimentaires pour sportifs

La chondroïtine et la glucosamine sont deux substances bien connues dans le monde de la santé. Elles sont naturellement présentes dans les tissus de la sphère articulaire, et notamment dans le cartilage, une pièce maîtresse qui aide notre corps à amortir les chocs et à protéger nos articulations. Elles interviennent dans la synthèse de macromolécules structurantes nommées protéoglycanes. Ces dernières aident à la résilience et à la cohésion du tissu cartilagineux.

Ces ingrédients naturels agissent un peu comme des “éponges naturelles” et permettent d’attirer et de piéger l’eau dans la structure cartilagineuse. Grâce à ces propriétés, elles se retrouvent fréquemment utilisées dans les compléments alimentaires et notamment à destination des sportifs.

Les études scientifiques sur ces deux ingrédients

L’organisme est capable de fabriquer de la glucosamine et de la chondroïtine mais la synthèse de ces substances, ainsi que la qualité de la matrice cartilagineuse, ont tendance à baisser avec l’âge. Une supplémentation via des compléments alimentaires peut donc s’avérer intéressante, notamment chez les sportifs qui veulent continuer leur pratique.

Important : aucune allégation de santé n’est actuellement autorisée par l’EFSA pour la glucosamine et la chondroitine. Les éléments suivants relèvent d’observations issues de la littérature scientifique et ne constituent pas des allégations thérapeutiques.

Selon les études scientifiques, la glucosamine pourrait :

• Stimuler la production des protéoglycanes, des substances structurantes dans le cartilage³,

• Lutter contre les radicaux libres⁴,

Un essai randomisé, contrôlé par placebo⁵, a été fait sur 202 personnes touchées par une gêne légère / modérée au niveau du genou pendant 3 ans. L’apport de 1500 mg/jour de sulfate de glucosamine (par voie orale) a été comparé à un placebo. Les résultats sont intéressants :

• Pas de perte de l’espace articulaire significative (contre un rétrécissement dans le groupe placebo).

• Améliorations significatives des signes cliniques ont été observées (scores de gênes, raideurs et mobilité).

• Bonne tolérance de la formule,

De son côté, la chondroïtine montre :

• Une amélioration de la problématique au niveau de l’articulation du genou après 6 à 9 mois de supplémentation (étude randomisée, en double aveugle sur une durée d’un an⁶). Une bonne tolérance de la substance a aussi été notée.

• Aucune perte de l’espace articulaire significative n’a été observée contrairement au groupe placebo dans un essai réalisé sur 300 patients atteints d’une problématique similaire (essai randomisé en double aveugle et contrôlé par placebo⁷).

D’après la revue Cochrane (2015), l’utilisation de la chondroïtine (seule ou en association avec la glucosamine) est plus intéressante qu’un placebo pour réduire les gênes chez des patients touchés par une problématique sérieuse au niveau des articulations.

Dans tous les cas, les effets de la glucosamine et de la chondroïtine sont progressifs et un programme de 3 à 6 mois est préconisé.

La silice organique du bambou : un actif végétal pour le confort des articulations chez les sportifs

La silice est avant tout un oligo-élément qui est présent de manière naturelle dans plusieurs tissus du corps : tendons, articulations, os ou encore la peau. Cet élément, minéral à l’état brut, devient organique (association avec du carbone) lorsqu’elle est extraite de végétaux comme le bambou par exemple. Cette dernière permet d’améliorer son assimilation au sein de l’organisme.

La littérature scientifique met en avant 3 actions majeures pour cet actif :

• Formation de liaisons croisées entre collagène et protéoglycanes dans les cartilages et tendons,

• Rôle d’inducteur pour synthétiser le collagène, une substance nécessaire à l’architecture cartilagineuse,

• Participation à la fixation du calcium et à la minéralisation osseuse,

Ces actions expliquent pourquoi la silice organique est très présente dans les compléments alimentaires, notamment ceux destinés au soutien des articulations pour les sportifs.

La silice et la science

Une étude (randomisée et multicentrique⁸), effectuée sur 166 patients avec des gênes articulaires au niveau du genou, a montré des résultats intéressants. Après 12 semaines d’apport en acide orthosilicique (ch-OSA), il a été observé :

• Une amélioration des scores des raideurs, gênes et fonctions articulaires (échelle WOMAC),

• Une plus faible progression des niveaux de dégradation du cartilage vs placebo,

Des revues⁹ évoquent qu’un apport en silice biodisponible est liée à une structure osseuse plus solide et une densité minérale osseuse accrue, un phénomène particulièrement intéressant pour les femmes ménopausées. La recherche scientifique se penche avec le plus grand intérêt sur le potentiel préventif de la silice contre l’ostéoporose.

Le rhizome de curcuma : confort des articulations et maintien de la mobilité chez les sportifs

Selon les allégations (en attente), le curcuma est utilisé pour le confort digestif, garder la peau saine, maintenir la santé du foie, favoriser la circulation sanguine ou encore soutenir l’efficacité du système immunitaire et la fonction du système nerveux. Un ingrédient naturel avec un rôle très polyvalent. Il est surtout reconnu pour protéger et maintenir la flexibilité et la santé des articulations, ainsi que celle des os, ce qui en fait un actif de référence dans les compléments alimentaires pour la sphère articulaire.

Il possèderait aussi une fonction de protection des cellules, une propriété intéressante contre le vieillissement accéléré des tissus.

Que disent les études sur le curcuma ?

Le curcuma est très riche en curcumine, son principe actif, qui lui confère de nombreuses propriétés dans l’organisme.

D’après un essai clinique¹⁰, randomisé en double aveugle et contrôlé par placebo, les curcuminoïdes (dont fait partie la curcumine) sont des composés phytochimiques polyphénoliques avec des propriétés protectrices au niveau des chondrocytes. Cet essai à évalué l’intérêt de ces substances naturelles chez 40 patients atteints de gênes légères ou modérées au niveau de l’articulation du genou. Ils ont reçu des curcuminoïdes (1 500 mg/jour en 3 prises) ou un placebo pendant 6 semaines. Résultats : l’apport de curcuminoïdes a été associé à des améliorations significatives des scores de gênes et de fonctions articulaires. Il n’y a pas eu d’effets indésirables.

Des résultats confirmés par un autre essai multicentrique¹¹ sur 150 patients durant 3 mois ayant pris un extrait de curcuma. Les résultats ont, eux aussi, montré une baisse rapide et significative des gênes articulaires au niveau du genou.

Dans une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo¹², 101 adultes touchés par une problématique articulaire au niveau du genou, ont reçu soit 500 mg (2X par jour) d’un extrait de curcumine soit un placebo pendant 8 semaines. En plus de diminuer de manière significative le score de gêne au genou, la curcumine est associée à des améliorations (vs placebo) sur des tests de performances physiques (test chronométré de mouvements “lever et partir” et test de marche de 6 minutes).

Il est intéressant de noter que la curcumine n’est pas facilement assimilable par le corps. De nombreuses formules sur le marché utilisent des actifs complémentaires comme la pipérine par exemple, pour contrer ce problème. Ce dernier peut même être irritant pour l’organisme. Pour cette raison, il existe des formes intéressantes brevetées qui sont plus confortables pour le système digestif et plus biodisponible. C’est le cas du curcuma Longvida ® par exemple qui est 285 X plus disponible qu’une forme classique et permet même une libération prolongée¹³.

Le cuivre dans les compléments alimentaires : un oligo-élément antioxydant et essentiel pour les tissus conjonctifs

Le cuivre est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il contribue au maintien des tissus conjonctifs, c’est-à-dire des structures comme les cartilages, les tendons ou encore les ligaments. Il joue également un rôle important dans la protection des cellules contre le stress oxydatif, grâce à son activité antioxydante reconnue dans la littérature scientifique.

Certaines recherches suggèrent aussi que le cuivre participerait à la bonne utilisation du calcium par le corps, ce qui en ferait un actif intéressant pour la minéralisation osseuse, en complément d’une alimentation riche en vitamine D et en calcium.

Il existe aujourd’hui des formes de cuivre plus douces pour le système digestif, comme le gluconate par exemple, souvent utilisées dans les compléments alimentaires destinés aux sportifs pour leur bonne biodisponibilité (meilleure absorption).

La littérature scientifique autour du cuivre

Une étude en double aveugle sur 2 ans¹⁴ a montré les effets de la supplémentation quotidienne en cuivre (forme chelatée) sur un groupe de 73 femmes âgées de 45 à 56 ans du nord de Belfast. La supplémentation semble avoir réduit la perte de densité minérale osseuse chez les femmes d’âge moyen.

Vitamine E : une alliée antioxydante au service des articulations des sportifs

Connue sous sa forme d’α-tocophérol, la vitamine E est liposoluble et essentielle au bon fonctionnement de l’organisme. Incapable de la produire lui-même, le corps humain doit la puiser dans l’alimentation, notamment à travers les huiles végétales, les fruits à coque ou certaines graines ou encore via une supplémentation adaptée (compléments alimentaires) si cela n’est pas suffisant.

D’un point de vue réglementaire, il est reconnu que la vitamine E contribue à protéger les cellules du stress oxydatif. Ce processus naturel, amplifié par des facteurs environnementaux tels que les rayons UV, la pollution de l’atmosphère ou encore la fumée de cigarette, est directement impliqué dans le vieillissement prématuré des cellules.

Les publications scientifiques sont nombreuses à confirmer ses propriétés antioxydantes, en particulier son rôle de protection des membranes cellulaires contre les dommages oxydatifs.

Une étude clinique randomisée¹⁵ a évalué l’effet de la vitamine E chez 72 patients touchés par une atteinte au niveau de l’articulation du genou (effets sur le stress oxydatif dans le plasma, le tissu et le liquide synovial). Pendant deux mois, les participants ont reçu soit un placebo, soit une supplémentation quotidienne de 400 UI de vitamine E. Les résultats ont montré une hausse significative de la capacité antioxydante, aussi bien dans le sang que dans le liquide synovial. En parallèle, les personnes ayant reçu la vitamine E ont rapporté une amélioration de leur confort articulaire, notamment sur les signes de raideurs et de gênes, ainsi qu’un gain de mobilité.

Ces observations indiquent que la vitamine E pourrait jouer un rôle antioxydant bénéfique en situation de stress oxydatif accru, notamment dans les cas d’inconforts marqués au niveau de l’articulation du genou.

Références scientifiques
1 – Inserm. Réparer le cartilage [Internet]. Paris: Institut national de la santé et de la recherche médicale ; 2016
2 – Allégations apportées par le curcuma
3 – Bassleer C, Rovati L, Franchimont P. Stimulation of proteoglycan production by glucosamine sulfate in chondrocytes isolated from human osteoarthritic articular cartilage in vitro. Osteoarthritis Cartilage 1998;6(6):427-34
4 – Gouze JN et al. Exogenous glucosamine globally protects chondrocytes from the arthritogenic effects of IL-1beta. Arthritis Res Ther 2006
5 – Pavelká K et al. Glucosamine sulfate use and delay of progression of knee osteoarthritis: a 3-year, randomized, placebo-controlled, double-blind study. Arch Intern Med 2002
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13 – Données fournisseur curcuma Longvida ®
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Ingrédients pour 2 gélules :

• Glucosamine marine liposomée certifiée et titrée à 90% de sulfate 600 mg,
• Chondroïtine marine sulfate liposomée certifiée 400 mg,
• Extrait certifié de curcuma liposomé Longvida® 126,30 mg,
• Extrait de bambou certifié et titré à 75% de silicium 150 mg,
• Bisglycinate de cuivre (Cu 2 mg) certifié 14,28 mg, soit 2 mg de Cu, 100% des AJR (apports journaliers recommandés) pour un adulte.
• Vitamine E acétate certifiée et titrée à 50% 16 mg, 

fibres d’acacia BIO, huile d’olive BIO, liposome H100, gélules végétales gastro-résistantes.

Ce produit contient des carapaces de crabes et de crevettes (glucosamine). 

Poids net : 49,21 G

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